Liebelle

Meditationen für Kinder und Erwachsene

Vorbereitung
Schalte Handy und andere Klingeltöne stumm.
Suche dir einen gemütlichen Platz, richte dir dein Kissen, deine Lehne oder deine Decke.
Pegel dir die Lautstärke gut ein - die Meditationen sind zum Genießen mit guten Kopfhörern gedacht.
Viel Freude beim Entspannen ;-))